学会做家常蒜蓉，让你的家人大饱口福

学会做家常蒜蓉，让你的家人大饱口福

家常蒜蓉是一道很受欢迎的家常菜，它以蒜蓉炒菜为基础，加入新鲜的蔬菜，口感鲜美，香辣可口，配以米饭，简单又美味。准备菜材：2个蒜头，1个鸡蛋，50克芹菜，50克玉米，50克西兰花，50克白菜，50克青豆，1汤匙盐和3汤匙油。

将所有蔬菜切成小丁，将蒜头剁成末，鸡蛋打入碗中，加入适量盐和油，搅拌均匀。

然后，热锅，加入3汤匙油，放入蒜末，炒香，加入蔬菜，煸炒至半熟，加入鸡蛋液，翻炒至蔬菜熟，加入适量盐，翻炒均匀，熄火，家常蒜蓉就做好了。

家常蒜蓉可以搭配任何主食一起吃，比如米饭、烩面、馒头等，也可以加入豆腐、肉末、鱼片、鲜蘑菇等，根据个人口味可以调整调味料。

家常蒜蓉容易制作，既可以营养又可口，它不仅可以满足家人的胃口，还可以让家人和朋友们共享美味。做家常蒜蓉只需要几分钟的时间，准备一些新鲜的蔬菜，搭配一些简单的原料，就可以做出美味可口的家常菜。

烹饪家常蒜蓉，不仅可以让家人们共享美味，还能提高家里烹饪的水平，增加家人之间的交流。家常蒜蓉，简单又美味，学会做家常蒜蓉，让你的家人大饱口福！