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简易凉拌小红萝卜樱子,美味又多样

  • 食谱分享
  • 2023年07月06日

简易凉拌小红萝卜樱子,美味又多样

小红萝卜,红润多汁,可以用它去制作多种凉拌菜,更可以和樱子搭配,来做一道夏日美味的凉拌菜,一起来看看小红萝卜樱子凉拌的做法吧。

将小红萝卜洗净,用刨丝器刨成丝,加少许盐拌匀,腌制半小时。

接着,将樱子洗净,去掉樱子的核,然后切成小块。

接下来,将腌制的小红萝卜丝拌入樱子块中,加入醋、糖、芝麻油拌匀,放入冰箱冷冻10分钟,即可出锅。

凉拌过程结束,小红萝卜樱子凉拌就做好了。口感酸甜,夏日美味,颜色鲜艳,有利于提高食欲。而且,小红萝卜樱子凉拌更是一道健康的凉拌菜,小红萝卜可以改善营养不良、贫血等病症,樱子含有丰富的维生素C和维生素E,可以让体内的抗氧化能力提高,促进新陈代谢,还可以起到抗衰老的作用,让身体保持健康。

由此可见,小红萝卜樱子凉拌不仅美味,而且还可以起到抗疲劳、滋补身体的作用。小红萝卜樱子凉拌还可以根据自己的口味做出多种变化,比如,加入花生米、青豆、芹菜丝等,组合不同的搭配,口感更加美味多样,让你的味蕾得到满足。

小红萝卜樱子凉拌是一道夏日美味的凉拌菜,它不仅美味,而且营养丰富,可以改善营养不良、贫血等病症,让身体保持健康,又可以根据自己的口味做出多种变化,夏日热天,一定要尝尝小红萝卜樱子凉拌哦!

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