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制作美味可口的生发黑豆汤

  • 食谱分享
  • 2023年06月22日

制作美味可口的生发黑豆汤

生发黑豆汤是一种非常营养和美味的饮品,可以给人带来满满的滋补和满足感。它的制作方法也非常简单,只需要准备好一些材料,就可以在家轻松制作出美味可口的生发黑豆汤。

准备好所需材料:一杯生发的黑豆,一杯白米,一把研磨的姜,一块桂皮,一杯白芝麻,三两糖,一茶匙盐,一勺味精,一碗水。

将黑豆放入水中浸泡,使其充分软化,约20分钟后取出;然后将白米洗净,放入锅中,加入一碗水,煮滚后改小火,煮熟;将姜、桂皮、白芝麻、糖、盐、味精放入搅拌机中打成末;然后煮熟的白米、黑豆、搅拌机里的末和一碗水放入大锅内,大火煮滚,小火煮15分钟,熬煮2分钟;最后取出桂皮和搅拌机的残渣,即可上桌享用。

生发黑豆汤的做法简单易学,而且口感鲜美,滋补丰富,是一道非常适合全家人的美食,特别是在冬天,更是一道绝佳的暖胃饮品。它富含蛋白质、维生素、钙等营养成分,能够补充身体所需的养分,使人保持健康,是一道健康又美味的佳肴,值得推荐。

生发黑豆汤是一道绝佳的美食,它不仅味道香甜可口,而且营养丰富,滋补美味,具有滋阴润燥的功效,特别适合在冬天喝,它是一道健康又美味的佳肴,值得推荐。

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