当归的功效及其正确服用方法

当归的功效及其正确服用方法

当归历来被人们誉为“药中之王”，它具有滋补肝肾，补血补气的功效，是中药中的经典之作。虽然当归的功效已经被人们所熟知，但是服用当归时，很多人并不知道正确的服用方法，因此，介绍一下当归的功效及其正确服用方法，可以帮助更多人正确使用当归。

当归有很多功效，可以滋补肝肾，补血补气，健脾益胃，也可以温补心肺，和中除热，凉血解毒，还可以润肠通便，活血祛瘀，润肤美容等，可以说当归的功效非常丰富。

当归的服用方法也有很多，最常用的服用方法是煎服，即将当归以适量水煎煮，或者用蜂蜜煎服，也可以将当归放入酒中浸泡，每次服用一小杯，也可以将当归放入水中，用滚水熬一小时，一天服用一次，也可以将当归和其他中草药一起服用，比如当归炖鸡，当归炖排骨等，同时也可以将当归加入米酒中，可以达到滋补的效果。

当归的功效十分丰富，可以滋补肝肾，补血补气，健脾益胃，也可以温补心肺，和中除热，凉血解毒，还可以润肠通便，活血祛瘀，润肤美容等，当归的服用方法也有很多，最常用的服用方法是煎服，也可以将当归和其他中草药一起服用，但是，在服用当归时，要根据个人的情况，合理使用，不可过量，以免造成不良反应。